Cara Memerah ASI dengan Tangan
Cara Memerah ASI Disamping itu, pompa ASI bisa juga saja saat itu juga hancur dan tidak dapat dipakai. Oleh karenanya, Bunda perlu mengenali langkah yang betul untuk memeras ASI dengan tangan.
Langkah-Langkah Memeras ASI dengan Tangan
Saat sebelum Bunda memeras ASI, janganlah lupa untuk membersihkan tangan dengan sabun dan air hangat lebih dulu. Lantas pijat payudara secara perlahan-lahan dari sisi atas payudara ke areola, yakni sisi warna gelap yang melingkari puting payudara. Ini dikerjakan untuk membuat lancar saluran ASI. Cara Memerah ASI
Seterusnya, taruh tempat bersih dibagian bawah payudara untuk tempat memuat ASI. Bunda dianjurkan untuk selalu santai dan tenang supaya ASI keluar secara lancar dan banyaknya banyak. Cara Memerah ASI
Serangkaian memeras ASI dengan tangan ini minimal memerlukan waktu di antara 20-30 menit.